Meditazione 1:1 (online)

Uno spazio intimo per ritrovare se stessi.

Per 60 minuti lavoriamo con la respirazione, la visualizzazione e la presenza consapevole per aiutarti a calmare la mente, a riconnetterti con il tuo corpo e ad ascoltare ciò che richiede attenzione.

Si tratta di una sessione personalizzata , adattata alla tua situazione attuale.

Come funziona: Una volta effettuata la prenotazione, riceverai un'e-mail e ti contatterò per concordare il programma e preparare la sessione in base alle tue esigenze.

Formato: Online (Zoom o simili)

Durata: 60 minuti

Politica di cancellazione: è possibile riprogrammare con un preavviso di 24 ore.